在对谈环节现场，苏炳添回顾了自己的运动经历。从苏炳添2007年正式成为职业运动员开始，他花了四年时间才将自己的百米成绩提升至破全国纪录的10秒16，他着重提到了自己在接下来的职业生涯中突破10秒的心路历程：“从2013年到2018年，我一直在国外学习训练，特别是在2014年，我开始改变自己长久以来的起跑技术，那段时间不仅是在训练时，就连走路、睡觉前我都会不自觉地去尝试新动作，为的就是让身体尽快形成肌肉记忆◆★★■◆。★◆◆■★”苏炳添也鼓励同学们★★★，永远不要给自己设限ag亚洲集团网◆■■◆，要勇于改变自己、挑战极限，做最好的自己◆■★★■■。

　　全国青年羽毛球锦标赛女子单打冠军■■★★■、广州体育东教育集团体育老师刘英媚介绍了均和学校积极推动体教融合，为学生打造体育学习★◆★★◆■、训练和比赛◆■★◆★★、体育文化展示平台的经验■◆◆■★。广州市中小学生田径运动会跳高项目冠军马悦涵表示要向苏炳添哥哥、杨伊琳姐姐学习，更好平衡学习与训练的关系，养成良好的学习习惯，成为全面发展的好学生。

　　★■“欢朋满粤——奥运健儿看全运”活动结束后，广州体育东教育集团2024运动嘉年华活动也在均和小学举行■◆★◆，嘉年华包括喜迎全运学生画展、十五运会知识问答及体育项目体验等，旨在通过丰富多彩的活动激励同学们“做最好的自己 跑好强国接力棒★★★◆■”。

　　11月9日◆■★■◆◆，“欢朋满粤——奥运健儿看全运★■■◆★”十五运会倒计时一周年特别策划活动在广州市均和小学隆重举行。本次活动由广东省体育局、省新闻办★◆★■★■、十五运会和残特奥会广东赛区执委会新闻广电宣传部共同指导，■★◆◆“亚洲飞人”苏炳添■◆、体操奥运冠军杨伊琳来到现场，与均和小学师生、粤港澳三地学生代表一起为十五运会加油“打call”。

　　本次活动最后◆★，4名来自粤港澳三地和俄罗斯的学生代表对着全体师生大声说出他们的全运会心愿，并在苏炳添和杨伊琳的见证下◆■■■■◆，将心愿信投递进邮筒★★■，共迎十五运会倒计时一周年■■◆。

　　竞技体操奥运冠军杨伊琳则给同学们分享如何在关键时刻战胜压力展现最好的状态与水平■■，首先就是要自信与勇敢，展现出积极向上的精神面貌。她说：“看到均和小学朝气蓬勃的学生们■■■，我感到非常高兴★◆★◆，希望自己的分享能对他们产生激励和帮助的作用★★。”